Что говорят эксперты?
Мы поговорили с тремя многодетными мамами Красноярска, которые поделились с нами своими уникальными семейными историями, рассказали о главных принципах в воспитании детей и дали несколько ценных советов будущим родителям
Дария Корякина, медицинский психолог Женской консультации № 1 КГБУЗ «Красноярский межрайонный родильный дом № 5».
Опыт психологического консультирования: 21 год.
Елена Ширшикова, cемейный, детский, перинатальный психолог, Гештальт терапевт, Арт-гештальт терапевт, специалист по работе с травмой и песочной терапии, супервизор. Руководитель студии рисования песком и песочной терапии Sand City. Тренер Московского института гештальта и психодрамы, региональный представитель МИГИП в г. Красноярске.
Практический опыт работы с клиентами и ведения групп: 15 лет.
Советы Елены Ширшиковой:
Как избежать конкуренции в семье?
Многодетные родители и их дети должны признать факт необходимости конкуренции и кооперации. Это обязательные условия для развития отношений. Дети неизбежно конкурируют друг с другом за ресурсы: внимание, любовь и время родителей и личное пространство, что приводит, с одной стороны, к ревности, а с другой стороны — учит общаться и кооперироваться, для больших возможностей.
Ревность может доставлять достаточно неприятных моментов для детей и родителей. Идеальной формулы для решения проблемы не существует, однако можно минимизировать ее влияние. Решение – правильное выстраивание отношений родителей с детьми. Супругам необходимо в равной степени относиться к детям в вопросах заботы, внимания и включенности. Равный уровень внимания для каждого ребенка, учитывающий потребности, возраст, актуальные задачи – адекватный и объективный подход.
Как распределять обязанности?
Каждая семья выбирает удобный для нее подход. Это должно устраивать родителей. Если не рассчитать силы, то пострадает вся семья. Осознанная и адекватная ячейка общества еще до родительства решает этот вопрос – нанимает няню, находит дополнительные руки, передает какие-то обязанности и права детям. В последнем случае родителям нужно обратить внимание на то, чтобы домашние обязанности были соизмеримы с человеческими силами. Крайне полезная вещь для семьи – семейные советы, где каждый участник учится вносить какой-либо вклад. Это возможность быть открытыми с детьми, увидеть человека, его значение и ценность. Кроме того, семейные советы выращивают определенные ценности у ребенка.
Почему важно сохранять отношения между супругами?
Если «горизонтальные отношения» сохраняются на протяжении всей жизни, то это хорошо, поскольку семья держится на супружеских отношениях. Удовлетворенность взрослых людей имеет значение. Такие супруги могут дать детям больше. В противном случае – несчастные родители, выполняющие лишь родительские обязанности. И здесь, когда дети вырастают, есть риск распада отношений, где они лишь связующее звено. Важны условия, которые взаимно устраивают обоих родителей.
Как обеспечить каждого ребенка пространством?
Чтобы обеспечить ребенка личным пространством, не обязательно приобретать большой дом или квартиру. Ключевым решением является понимание территориальной границы. Условно это может не обозначаться стеной или дверью, граница – буквальная и временная: «Ваня за столом до обеда, а я после». Ребенок должен понимать, что имеет право на то или иное пространство. Этим можно дать ребенку ощущение своего места. Вследствие справедливого решения о пространстве детей минимизируется и вопрос о ревности.
Как справиться с выгоранием?
В вопросе о выгорании многодетных родителей стоит обратить внимание на их позицию. Проблема выгорания решается на моменте планирования и заключается в осознанном желании иметь больше одного ребенка. Как правило, у осознанных молодоженов огромный родительский потенциал. Такие родители легче справляются с выгоранием, поскольку это не навязанная история или долг, а готовность к родительству. Пара с осознанной позицией должна рассмотреть возможные трудности. Если родители готовы предположить эти обстоятельства, тогда они готовят себя к реальной жизни, к тому, что будет.
Еще одна причина психологического выгорания матери – слиятельный тип взаимоотношений с ребенком. Матери со свойством слияния подвергаются растворению в детях и потере своей личной жизни.
Обязательно выполнять профилактику выгорания (идти в родительство, когда вы готовы к этому). Лучше до рождения обсудить с близкими, как они планируют принимать участие.
Если происходит выгорание, то это второй этап – столкновение с родительством. Важно переварить неприятные ощущения и осознать неготовность и ограниченные ресурсы.
В любом случае необходимо обращаться к психологу или психотерапевту, проходить психотерапию и проработать проблемы.
Чем психолог может помочь многодетной семье?
Психолог помогает увидеть семье «камень преткновения». Мы анализируем симптом, выясняем причину. Следом — находим пути для решения ситуации.
Чаще всего обращаются с детской проблемой, где причина — конфликты в родительских отношениях. Проработав это, напряжение в семье спадает.
Также обращаются семьи, где дети переживают «переходные периоды». В этот момент отношения в семье меняются из-за появление нового члена семьи или возрастных изменений детей. Исходя из ситуации, мы вместе ищем путь решения: либо пересматриваем правила, либо решаем недоговоренности, либо смотрим, кому помочь.
Советы Дарьи Корякиной:
Чем обусловлено негативное отношение к многодетности?
Многодетная семья перестала быть символом крепкости и надежности. У нового поколения и поговорки новые. «Нельзя нищету плодить», — говорят в наше время. Молодые семьи уверены в том, что сначала нужно «встать на ноги», а потом думать о детях. Таким образом, наблюдается установка на «малодетность». В семьях в приоритете карьерный рост и материальное благополучие, ведь нужно создать такие условия для воспитания одного ребенка, чтобы у него было все, что он захочет. Дать ребенку все и сразу в материальном плане — дать ему счастливое детство. По крайней мере, так считают многие современные родители. Многодетность совершенно безосновательно связывается с неблагополучием. К сожалению, такая мотивация приводит к снижению осознания ценности материнства и семейного воспитания.
Как избежать дефицита внимания?
Каждому ребенку иногда очень хочется побыть с мамой, рассказать какой-то особый секрет или просто пожаловаться. В многодетной семье это сделать почти невозможно. Малыши постоянно находятся в коллективе. А значит, кроме мамы, в процесс разговора обязательно вклинится кто-то из родных. Если родители допускают ошибки в воспитании, не замечая потребности во внимании, то возможны проблемы в поведении детей, поэтому иногда родителям нужно пытаться выделять время для общения с ребенком наедине. Сходите на небольшую прогулку сегодня с одним ребенком, завтра — с другим, послезавтра — с третьим. Это поможет избежать дефицита внимания и укрепить внутрисемейные связи.
Чем отличаются дети, которые выросли в многодетных семьях?
В больших дружных семьях дети привыкают заботиться друг о друге, проявляют уважение к интересам других, учитывают мнение окружающих. В многодетной семье старшие дети помогают взрослым в заботе о младших, а это укрепляет братско-сестринские отношения. Многодетные семьи более крепкие. При этом важно принимать общее решение, так как оно затрагивает каждого человека. Общая ответственность за семью объединяет всех. По статистике разводы в многодетных семьях встречаются гораздо реже, чем в парах с одним-двумя детьми.